Celulitida
CELULITA
Mnoho žen a dívek se trápí hrbolatou kůží problémových partií, pro kterou se vžil název celulitida. Málokdo však ví, že toto označení není správné, protože ve skutečnosti znamená celulitida zánět buněk. Správně hovoříme o celulitě.
1.stupeň - projevy celulity nejsou na první pohled vidět. Zřejmé jsou až při tzv.kompresivním testu.
2.stupeň - hrbolky a ďolíčky jsou viditelné v přirozené poloze, ale i tehdy, když jsou svaly zatnuté nebo osvícené ostrým světlem.
3.stupeň - nerovnosti jsou viditelné i v leže při jakémkoli světle. Kůže bývá bolestivá. Toto stadium je již značně závažné a lze nazývat celulitidou - zánětem buněk.
4.stupeň - rozsáhlé a velmi silné poškození kůže doprovázené bolestmi a otoky. Jedná se o nebezpečný zdravotní stav, který patří do rukou lékaře specialisty - lymfologa. Toto stadium bývá doprovázeno výskytem křečových žil, jejichž projevem jsou otoky nohou a jejich bolestivost.
CO JE PŘÍČINOU CELULITY?
Celulita (celulitida) je záležitostí hormonálních změn, které způsobují špatný a nedostatečný odvod toxických látek z kůže a následné ukládání tuků. Tento koloběh je podmíněn mnoha faktory.
1. sedavé zaměstnání, chybějící pohybová aktivita
2. genetická dispozice
3. nadváha, obezita a špatná strava
4. hormonální změny (např.hormonální antikoncepce)
5. špatné trávení, zácpa
6. stres
7. kouření, alkohol a káva
8. nedostatečný pitný režim
9. časté dlouhé stání
10. těsné spodní prádlo zamezující toku lymfy
Jsou faktory, které ovlivnit můžeme, např.dědičnost, ale vyhnout se rizikovým faktorům jako je kouření, velké množství tučných či sladkých potravin je v silách každého z nás. Zamyslete se nejprve nad svým životním stylem a nad tím, jak jej můžete změnit k lepšímu!
JAK LZE OVLIVNIT STAV CELULITY?
Pokud chcete, aby váš boj proti celulitě byl účinný, je třeba zvolit komplexní přístup sestávající z následujících faktorů:
- zdravá strava, dostatečný pitný režim
- péče o problémové partie - masáže, zábaly
- pohybová aktivita - vhodně zvolená skladba aerobních a anaerobních aktivit
- odpočinek a regenerace celého těla
- stimulace lymfatického systému - lymfatické masáže, pitné kůry (např.:Lymfoderm, Lymforegen..)
JAK VÁM MŮŽEME POMOCI?
- nabízíme manuální anticelulitidovou masáž s prvky lymfodrenáže
- peeling, masáž problémových partií, zábal dle stupně poškození kůže
- lymfomasáž přístrojová (Lymfoven)